Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Сб 4: |
1402 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,97г |
|
81,68г |
|
97,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1817 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
180,66г |
|
124,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1197 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
54,86г |
|
154,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1214 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,18г |
|
60,00г |
|
171,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1092 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
74,93г |
|
118,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1202 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
76,87г |
|
96,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1268 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,98г |
|
46,20г |
|
100,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1390 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
95,63г |
|
190,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1110 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
131,83г |
|
46,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1156 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
41,00г |
|
173,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1069 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
57,02г |
|
100,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
970 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
78,89г |
|
67,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1396 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
79,50г |
|
174,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1471 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,38г |
|
55,92г |
|
133,71г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 14: |
1505 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
108,90г |
|
146,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1461 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,72г |
|
98,03г |
|
107,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1930 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,82г |
|
89,60г |
|
160,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
971 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
32,10г |
|
129,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1793 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,29г |
|
118,28г |
|
137,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2329 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,17г |
|
150,19г |
|
177,55г |
|
-
|
-
|
|
|
