Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Пт 6: |
137 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
1,64г |
|
35,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пт 22: |
860 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
47,90г |
|
123,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
806 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
30,48г |
|
93,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
857 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
32,80г |
|
97,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1655 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,44г |
|
77,55г |
|
168,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1280 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
43,53г |
|
210,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1476 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,94г |
|
64,27г |
|
133,57г |
|
2341*
|
 865
|
| Вт 12: |
1218 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
65,74г |
|
118,49г |
|
1931*
|
713
|
| Пн 11: |
1138 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
38,54г |
|
191,56г |
|
2239*
|
1101
|
| Вс 10: |
1846 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,38г |
|
107,73г |
|
143,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
135,65г |
|
133,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1291 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,25г |
|
43,70г |
|
177,03г |
|
1931*
|
640
|
| Ср 6: |
1236 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
83,13г |
|
89,05г |
|
1931*
|
695
|
| Вт 5: |
1233 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
52,98г |
|
137,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1349 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,03г |
|
77,36г |
|
154,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1033 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
51,19г |
|
117,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1407 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
92,51г |
|
159,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1358 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
47,30г |
|
196,66г |
|
1843*
|
485
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
74,10г |
|
146,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1218 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
40,96г |
|
144,38г |
|
1991*
|
773
|
|
|
