Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 16: |
1361 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
67,04г |
|
146,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
2563 *
|
214%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,16г |
|
65,32г |
|
425,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1512 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
38,41г |
|
247,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1227 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
37,96г |
|
157,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1237 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
45,87г |
|
157,29г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
1590 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
40,73г |
|
263,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1345 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,47г |
|
48,32г |
|
188,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1581 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
85,22г |
|
195,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1653 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
50,88г |
|
221,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1854 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,49г |
|
38,94г |
|
267,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1338 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
42,05г |
|
205,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1297 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
46,61г |
|
193,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1472 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
65,70г |
|
194,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1297 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
70,11г |
|
160,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2566 *
|
214%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,00г |
|
80,76г |
|
289,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
72,98г |
|
125,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1424 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
54,66г |
|
203,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
2042 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
64,51г |
|
313,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1214 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
32,34г |
|
178,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
779 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
14,00г |
|
165,66г |
|
-
|
-
|
|
|
