Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Чт 12: |
285 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
14,97г |
|
15,67г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пн 25: |
903 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
41,00г |
|
128,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
90 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,32г |
|
6,07г |
|
16,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
427 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
13,35г |
|
67,68г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 1: |
164 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
9,31г |
|
11,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Чт 28: |
447 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
13,80г |
|
62,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
665 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
34,92г |
|
36,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
239 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
18,55г |
|
27,25г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 26: |
2172 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,95г |
|
70,68г |
|
151,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
255 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,40г |
|
12,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Вс 27: |
-
|
-
|
|
2292*
|
-
|
| Сб 5: |
421 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,52г |
|
36,87г |
|
53,94г |
|
2766*
|
 2345
|
| Декабрь 2018 |
| Вс 30: |
695 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,65г |
|
32,77г |
|
121,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
445 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
28,44г |
|
49,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1100 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
47,70г |
|
145,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
775 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
44,05г |
|
115,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
399 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,37г |
|
25,93г |
|
62,78г |
|
2931*
|
2532
|
| Вт 11: |
1102 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
56,27г |
|
152,86г |
|
2382*
|
1280
|
| Пн 10: |
375 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,68г |
|
24,69г |
|
61,47г |
|
3026*
|
2651
|
| Вс 9: |
943 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
47,17г |
|
141,82г |
|
-
|
-
|
|
|
