Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
509 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
32,81г |
|
11,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 17: |
241 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
15,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
569 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
25,07г |
|
34,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,78г |
|
82,47г |
|
87,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
476 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
8,08г |
|
57,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
348 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
32,61г |
|
28,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1318 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,77г |
|
88,79г |
|
82,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
382 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
24,86г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 13: |
714 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
55,18г |
|
47,79г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 10: |
314 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,56г |
|
21,21г |
|
36,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
66,80г |
|
62,31г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
63,41г |
|
63,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1144 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
106,44г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
443 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,07г |
|
26,38г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1106 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
74,16г |
|
67,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
541 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
39,56г |
|
30,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1225 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,93г |
|
83,90г |
|
86,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 17: |
655 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
48,21г |
|
84,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Сб 5: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,20г |
|
92,68г |
|
67,54г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 25: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
88,86г |
|
78,50г |
|
-
|
-
|
|
|
