Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 16: |
135 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
11,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1118 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
51,92г |
|
72,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
869 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
39,29г |
|
79,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1166 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,79г |
|
43,64г |
|
93,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1429 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,59г |
|
44,37г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1447 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,54г |
|
53,41г |
|
135,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,56г |
|
65,63г |
|
105,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,43г |
|
40,09г |
|
92,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
49,14г |
|
132,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
947 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,11г |
|
66,66г |
|
43,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1616 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,06г |
|
103,75г |
|
79,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1560 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,87г |
|
102,73г |
|
102,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
473 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
20,25г |
|
52,29г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1626 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,74г |
|
97,17г |
|
101,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1181 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,45г |
|
62,77г |
|
104,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
366 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
19,28г |
|
32,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
295 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,63г |
|
14,03г |
|
54,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
463 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
16,33г |
|
61,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 16: |
178 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
11,00г |
|
1,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
11,10г |
|
6,73г |
|
-
|
-
|
|
|
