Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
178 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,43г |
|
4,11г |
|
21,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1244 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
36,24г |
|
156,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
206 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
4,05г |
|
20,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1655 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
96,07г |
|
180,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1666 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
70,60г |
|
224,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
267 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
5,55г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1080 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
46,40г |
|
118,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2015 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
58,62г |
|
310,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1692 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
61,79г |
|
219,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
680 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
19,30г |
|
60,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1420 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
86,14г |
|
120,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1652 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
84,86г |
|
167,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1735 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
64,36г |
|
209,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2077 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,74г |
|
53,98г |
|
272,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
903 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
33,99г |
|
80,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1703 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,45г |
|
56,40г |
|
181,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1750 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,62г |
|
26,93г |
|
249,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1930 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,81г |
|
51,57г |
|
216,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2065 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,59г |
|
42,75г |
|
245,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1630 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
51,04г |
|
249,54г |
|
-
|
-
|
|
|
