Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1256 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
95,80г |
|
117,13г |
|
1939*
|
 683
|
| Вт 17: |
1558 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,57г |
|
95,70г |
|
152,57г |
|
1695*
|
137
|
| Пн 16: |
769 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
62,36г |
|
94,01г |
|
1695*
|
926
|
| Вс 15: |
1374 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
70,37г |
|
231,70г |
|
1695*
|
321
|
| Сб 14: |
2048 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,31г |
|
93,85г |
|
239,16г |
|
1945*
|
 103
|
| Пт 13: |
1296 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
108,46г |
|
119,47г |
|
2005*
|
709
|
| Чт 12: |
1352 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,18г |
|
87,95г |
|
111,07г |
|
1986*
|
634
|
| Ср 11: |
1366 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
120,33г |
|
133,65г |
|
1802*
|
436
|
| Вт 10: |
1373 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
96,05г |
|
131,61г |
|
1710*
|
337
|
| Пн 9: |
1452 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
87,93г |
|
164,02г |
|
2140*
|
688
|
| Вс 8: |
1227 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,16г |
|
102,42г |
|
127,97г |
|
1801*
|
574
|
| Сб 7: |
1610 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
100,70г |
|
155,29г |
|
1796*
|
186
|
| Пт 6: |
1932 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,13г |
|
87,98г |
|
177,53г |
|
1802*
|
130
|
| Чт 5: |
1595 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
104,86г |
|
130,10г |
|
1950*
|
355
|
| Ср 4: |
1566 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
113,38г |
|
132,14г |
|
1802*
|
236
|
| Вт 3: |
1603 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
94,55г |
|
171,55г |
|
1727*
|
124
|
| Пн 2: |
1612 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,23г |
|
97,06г |
|
157,26г |
|
2149*
|
537
|
| Вс 1: |
1356 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
82,60г |
|
141,06г |
|
1734*
|
378
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1950 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,67г |
|
100,22г |
|
231,99г |
|
1734*
|
216
|
| Пт 30: |
1525 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,61г |
|
90,97г |
|
132,23г |
|
1734*
|
209
|
|
|
