Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Сб 9: |
-
|
-
|
|
3760*
|
-
|
| Чт 7: |
117 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,89г |
|
5,67г |
|
9,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
18,25г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
97 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,53г |
|
6,26г |
|
1,11г |
|
2112*
|
 2015
|
| Вс 3: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
6,24г |
|
36,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пт 22: |
392 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
9,31г |
|
77,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
113 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
1,90г |
|
23,00г |
|
2577*
|
2464
|
| Вт 19: |
35 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
1,40г |
|
5,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
39 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,25г |
|
9,54г |
|
2113*
|
2074
|
| Вс 17: |
266 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,35г |
|
5,45г |
|
48,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
228 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
4,37г |
|
31,94г |
|
2574*
|
2346
|
| Ср 13: |
781 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
43,49г |
|
89,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1046 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
30,24г |
|
137,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
471 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
8,73г |
|
68,35г |
|
3084*
|
2613
|
| Вс 10: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
19,33г |
|
31,60г |
|
2104*
|
1763
|
| Сб 9: |
250 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
14,01г |
|
16,42г |
|
2306*
|
2056
|
| Пт 8: |
209 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
4,05г |
|
31,34г |
|
2577*
|
2368
|
| Чт 7: |
357 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
8,85г |
|
64,42г |
|
2658*
|
2301
|
| Ср 6: |
655 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
36,39г |
|
78,13г |
|
2622*
|
1967
|
| Вт 5: |
584 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
16,06г |
|
88,69г |
|
2649*
|
2065
|
| Пн 4: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
76,98г |
|
196,59г |
|
2915*
|
1487
|
|
|
