Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
2229*
|
-
|
| Пт 10: |
1002 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
60,76г |
|
86,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1821 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,71г |
|
98,94г |
|
140,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1973 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,38г |
|
63,11г |
|
247,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1491 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,33г |
|
100,27г |
|
75,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1275 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
64,13г |
|
125,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1629 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,67г |
|
94,39г |
|
125,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1289 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,54г |
|
53,64г |
|
58,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1206 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
62,39г |
|
127,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1240 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,12г |
|
72,69г |
|
136,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1845 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,62г |
|
82,65г |
|
132,20г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1617 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,64г |
|
80,96г |
|
143,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
80,25г |
|
144,62г |
|
2283*
|
 826
|
| Вс 26: |
545 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,14г |
|
35,29г |
|
45,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1556 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,08г |
|
80,68г |
|
119,58г |
|
2208*
|
652
|
| Пт 24: |
1168 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,40г |
|
59,93г |
|
84,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1248 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
43,64г |
|
126,82г |
|
2146*
|
898
|
| Ср 22: |
1088 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
59,66г |
|
123,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1367 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,78г |
|
61,13г |
|
136,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1649 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,93г |
|
76,37г |
|
162,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1451 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,13г |
|
81,03г |
|
113,83г |
|
-
|
-
|
|
|
