Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 21: |
255 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
14,70г |
|
4,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
239 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
11,58г |
|
13,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
375 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,37г |
|
30,28г |
|
9,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1067 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,31г |
|
69,29г |
|
22,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
854 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
46,42г |
|
56,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
713 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
35,50г |
|
15,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
818 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
60,85г |
|
15,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
54,09г |
|
18,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
13,93г |
|
16,89г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,33г |
|
63,72г |
|
20,98г |
|
1773*
|
 966
|
| Вс 30: |
790 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,44г |
|
67,58г |
|
19,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
956 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
104,69г |
|
23,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
761 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
42,19г |
|
20,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
956 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
56,86г |
|
20,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,49г |
|
62,84г |
|
24,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
994 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,23г |
|
81,44г |
|
29,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1146 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,15г |
|
69,45г |
|
39,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 13: |
113 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
6,20г |
|
10,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
157 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
5,20г |
|
28,60г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 28: |
42 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,84г |
|
2,69г |
|
5,96г |
|
-
|
-
|
|
|
