Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
1131 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,40г |
|
26,34г |
|
110,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1824 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,29г |
|
61,62г |
|
234,29г |
|
1492*
|
 332
|
| Июль 2019 |
| Пн 15: |
662 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
14,03г |
|
97,15г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пн 18: |
1204 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
68,81г |
|
131,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1167 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
52,08г |
|
127,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1842 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,61г |
|
73,44г |
|
249,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1285 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
45,10г |
|
156,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1117 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
55,83г |
|
111,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1115 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
67,85г |
|
120,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1174 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
50,12г |
|
113,45г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
1845 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,99г |
|
91,23г |
|
213,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
599 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
30,81г |
|
60,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
45,97г |
|
153,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1213 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,26г |
|
22,98г |
|
178,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
62,92г |
|
127,00г |
|
1580*
|
 314
|
| Сб 26: |
556 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
28,75г |
|
67,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1359 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,57г |
|
80,55г |
|
152,12г |
|
1643*
|
284
|
| Чт 24: |
1112 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
38,64г |
|
149,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1227 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
45,49г |
|
168,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1310 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,48г |
|
50,24г |
|
154,15г |
|
-
|
-
|
|
|
