Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Сб 23: |
1446 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
68,57г |
|
178,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
816 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
33,10г |
|
112,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1400 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,83г |
|
93,07г |
|
157,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1210 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
63,83г |
|
168,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
83,86г |
|
175,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1347 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
70,81г |
|
180,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1412 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
68,87г |
|
194,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
469 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
15,26г |
|
60,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1508 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
80,45г |
|
209,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1596 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,09г |
|
85,83г |
|
216,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1659 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
81,87г |
|
245,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1186 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
49,65г |
|
174,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1194 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
45,50г |
|
183,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1148 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
70,33г |
|
115,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
931 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,69г |
|
43,73г |
|
121,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1145 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
68,19г |
|
129,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1270 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,43г |
|
68,14г |
|
152,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1105 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
65,38г |
|
124,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 29: |
1541 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
79,13г |
|
235,94г |
|
-
|
-
|
|
|
