Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 8: |
-
|
-
|
|
2012*
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 20: |
570 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,93г |
|
3,83г |
|
150,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1807 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
68,90г |
|
282,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
94 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
1,33г |
|
21,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 5: |
-
|
-
|
|
1796*
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 9: |
407 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,10г |
|
0,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 29: |
390 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
18,35г |
|
13,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
382 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
7,60г |
|
8,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
159 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
6,01г |
|
27,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
854 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
58,15г |
|
117,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
191 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
8,41г |
|
27,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1303 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
52,65г |
|
162,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
905 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
48,17г |
|
107,05г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
58 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
0,71г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1599 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
96,93г |
|
174,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1767 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
63,44г |
|
233,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
211 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1301 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,08г |
|
66,69г |
|
162,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1646 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
132,72г |
|
182,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2031 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,39г |
|
46,19г |
|
321,97г |
|
1910*
|
 121
|
| Сб 20: |
1799 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,19г |
|
70,05г |
|
216,87г |
|
1774*
|
25
|
| Пт 19: |
1454 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
76,31г |
|
218,28г |
|
-
|
-
|
|
|
