Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 30: |
620 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,91г |
|
17,99г |
|
112,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
398 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,48г |
|
7,73г |
|
92,02г |
|
2646*
|
 2248
|
| Ср 27: |
394 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
36,94г |
|
16,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
430 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
16,92г |
|
62,87г |
|
2045*
|
1615
|
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
143 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
2,50г |
|
36,76г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 12: |
743 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,46г |
|
25,69г |
|
104,45г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
565 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
20,30г |
|
100,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 5: |
197 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,01г |
|
4,33г |
|
30,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 25: |
55 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
1,00г |
|
13,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
334 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,54г |
|
13,20г |
|
60,04г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 2: |
523 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
45,84г |
|
58,58г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 23: |
380 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,52г |
|
21,17г |
|
66,78г |
|
2624*
|
2244
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 29: |
209 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
9,10г |
|
34,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
1239 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
51,32г |
|
189,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
536 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
37,60г |
|
65,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
381 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
30,87г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 9: |
617 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,21г |
|
17,35г |
|
149,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
206 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,11г |
|
2,19г |
|
34,12г |
|
2030*
|
1824
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
427 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,21г |
|
11,69г |
|
64,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
720 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
13,69г |
|
156,29г |
|
-
|
-
|
|
|
