Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Пт 17: |
288 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
11,50г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
38,71г |
|
190,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1497 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
60,99г |
|
146,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,62г |
|
44,63г |
|
125,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
39,41г |
|
161,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1423 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
36,11г |
|
188,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
195 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,21г |
|
2,35г |
|
37,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1543 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
51,46г |
|
171,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1350 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,39г |
|
53,78г |
|
136,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1532 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,33г |
|
53,89г |
|
160,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1495 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,43г |
|
44,99г |
|
181,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1318 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
36,77г |
|
206,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 12: |
1289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,61г |
|
42,77г |
|
104,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1149 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
49,18г |
|
124,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
848 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,13г |
|
25,85г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1220 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
50,87г |
|
110,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1312 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,39г |
|
48,59г |
|
125,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1242 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,60г |
|
65,21г |
|
118,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
71,70г |
|
107,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1105 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
38,39г |
|
124,84г |
|
-
|
-
|
|
|
