Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
976 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
55,56г |
|
106,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1183 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
50,37г |
|
127,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1314 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
33,05г |
|
171,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1438 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
65,84г |
|
150,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
885 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
62,74г |
|
73,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
998 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
59,29г |
|
89,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
964 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,16г |
|
42,28г |
|
123,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
875 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
47,16г |
|
110,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1005 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,08г |
|
33,16г |
|
142,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1048 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,69г |
|
34,03г |
|
126,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1152 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
49,90г |
|
90,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1336 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
72,08г |
|
154,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
949 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
38,47г |
|
94,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1127 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
73,96г |
|
110,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1090 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
62,52г |
|
134,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1017 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
53,95г |
|
116,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1257 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
55,44г |
|
107,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1300 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
52,95г |
|
103,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
495 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
23,80г |
|
30,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1297 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
32,72г |
|
181,23г |
|
-
|
-
|
|
|
