Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Пн 2: |
296 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
17,50г |
|
36,75г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 9: |
868 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
31,97г |
|
87,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
770 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
18,84г |
|
112,28г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Чт 21: |
492 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,55г |
|
29,55г |
|
22,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
477 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,55г |
|
16,08г |
|
47,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
374 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
23,55г |
|
8,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
374 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
23,55г |
|
8,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
454 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
10,96г |
|
38,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
734 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,38г |
|
12,25г |
|
129,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
812 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,62г |
|
20,19г |
|
131,74г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 16: |
778 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
23,06г |
|
64,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
806 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
32,62г |
|
64,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
487 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
19,86г |
|
43,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
496 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
22,16г |
|
50,48г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 19: |
538 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
26,95г |
|
38,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
238 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
11,50г |
|
26,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
898 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
34,99г |
|
96,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
8,41г |
|
31,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
312 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
11,08г |
|
26,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
329 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
5,00г |
|
36,25г |
|
-
|
-
|
|
|
