Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
1188 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,76г |
|
56,91г |
|
79,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
10,61г |
|
29,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1146 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
70,02г |
|
118,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1743 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,37г |
|
70,78г |
|
133,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1279 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
66,83г |
|
133,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1703 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,49г |
|
82,94г |
|
162,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1941 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,29г |
|
136,41г |
|
169,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1526 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
93,14г |
|
192,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1219 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
49,89г |
|
133,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
784 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
23,76г |
|
56,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1393 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,28г |
|
88,82г |
|
168,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
450 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
14,75г |
|
17,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1874 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,87г |
|
63,74г |
|
187,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1808 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,60г |
|
152,66г |
|
60,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1529 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,60г |
|
89,34г |
|
150,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
1897 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,14г |
|
85,94г |
|
188,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
958 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,64г |
|
32,61г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
797 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
33,57г |
|
107,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2226 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,63г |
|
100,88г |
|
159,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1957 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,10г |
|
82,65г |
|
110,44г |
|
-
|
-
|
|
|
