Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 1: |
1027 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
45,69г |
|
148,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
327 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
16,59г |
|
9,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
207 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,78г |
|
5,32г |
|
26,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
311 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,92г |
|
8,60г |
|
53,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
456 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
13,31г |
|
53,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
290 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
5,37г |
|
36,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2386 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
58,93г |
|
450,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
434 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,93г |
|
19,94г |
|
29,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
52,79г |
|
148,64г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
476 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
21,46г |
|
76,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 2: |
649 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
29,92г |
|
12,77г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
828 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
40,96г |
|
67,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,06г |
|
21,76г |
|
16,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
122,97г |
|
104,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
464 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
22,94г |
|
23,86г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 20: |
625 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
19,30г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 21: |
312 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
20,64г |
|
15,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
628 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
26,25г |
|
57,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
361 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
17,57г |
|
21,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
819 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
72,58г |
|
60,23г |
|
-
|
-
|
|
|
