Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
883 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
65,45г |
|
124,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2889 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,58г |
|
185,17г |
|
369,28г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
4286 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,81г |
|
192,52г |
|
605,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2551 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,44г |
|
171,11г |
|
305,64г |
|
2263*
|
 288
|
| Пн 29: |
2163 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
156,31г |
|
270,10г |
|
2302*
|
 139
|
| Вс 28: |
2143 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
165,46г |
|
240,77г |
|
3095*
|
952
|
| Сб 27: |
3245 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,16г |
|
190,46г |
|
373,39г |
|
2616*
|
629
|
| Пт 26: |
5132 *
|
205%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
225,82г |
|
171,33г |
|
676,79г |
|
2491*
|
2641
|
| Чт 25: |
2163 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
181,38г |
|
278,33г |
|
2512*
|
349
|
| Ср 24: |
2163 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
168,75г |
|
268,75г |
|
2318*
|
155
|
| Вт 23: |
2235 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
162,80г |
|
271,96г |
|
2693*
|
458
|
| Пн 22: |
2094 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
167,60г |
|
275,07г |
|
2869*
|
775
|
| Вс 21: |
4050 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
249,80г |
|
181,44г |
|
308,07г |
|
3813*
|
237
|
| Сб 20: |
2105 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
162,58г |
|
270,12г |
|
2557*
|
452
|
| Пт 19: |
2157 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,86г |
|
175,72г |
|
260,24г |
|
2530*
|
373
|
| Чт 18: |
4023 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,36г |
|
189,62г |
|
541,42г |
|
2324*
|
1699
|
| Ср 17: |
2255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
172,85г |
|
300,01г |
|
2137*
|
118
|
| Вт 16: |
2209 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
169,46г |
|
273,32г |
|
2165*
|
44
|
| Пн 15: |
2146 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
166,44г |
|
252,60г |
|
2603*
|
457
|
| Вс 14: |
2239 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
180,24г |
|
276,61г |
|
2460*
|
221
|
|
|
