Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
435 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
17,70г |
|
25,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1859 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
96,10г |
|
225,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1745 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
71,01г |
|
224,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1808 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,65г |
|
63,23г |
|
176,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1669 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
77,01г |
|
182,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1427 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
51,07г |
|
196,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
734 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
24,78г |
|
85,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1488 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
61,04г |
|
157,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1843 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,28г |
|
61,06г |
|
129,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1757 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,52г |
|
57,51г |
|
173,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
647 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
30,23г |
|
43,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2253 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,60г |
|
68,52г |
|
294,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1805 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,18г |
|
55,50г |
|
245,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1768 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,10г |
|
67,32г |
|
172,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1310 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
37,16г |
|
159,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1794 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,27г |
|
71,99г |
|
185,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1207 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
46,49г |
|
169,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
2057 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,13г |
|
90,74г |
|
270,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1301 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
74,69г |
|
126,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
666 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,63г |
|
35,90г |
|
77,47г |
|
-
|
-
|
|
|
