Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Пн 24: |
-
|
-
|
|
1503*
|
-
|
| Вс 23: |
346 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
17,90г |
|
6,39г |
|
1918*
|
 1572
|
| Сб 22: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
| Пт 21: |
1592 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,06г |
|
83,98г |
|
33,06г |
|
2481*
|
889
|
| Чт 20: |
1793 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,89г |
|
109,76г |
|
38,80г |
|
2651*
|
858
|
| Ср 19: |
1563 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,51г |
|
106,43г |
|
52,48г |
|
2362*
|
799
|
| Вт 18: |
1747 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,15г |
|
135,32г |
|
29,90г |
|
2543*
|
796
|
| Пн 17: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,87г |
|
143,53г |
|
29,55г |
|
2420*
|
963
|
| Вс 16: |
1512 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,31г |
|
126,62г |
|
43,67г |
|
1716*
|
204
|
| Сб 15: |
815 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
57,57г |
|
36,81г |
|
2580*
|
1765
|
| Пт 14: |
390 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
58,04г |
|
10,43г |
|
2045*
|
1655
|
| Чт 13: |
1763 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,06г |
|
88,12г |
|
49,62г |
|
1845*
|
82
|
| Ср 12: |
1719 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,74г |
|
181,15г |
|
10,58г |
|
1723*
|
4
|
| Вт 11: |
1231 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,48г |
|
155,00г |
|
8,88г |
|
2379*
|
1148
|
| Пн 10: |
1657 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,03г |
|
130,12г |
|
38,83г |
|
2453*
|
796
|
| Вс 9: |
1213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,40г |
|
90,10г |
|
33,08г |
|
1904*
|
691
|
| Сб 8: |
1592 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,18г |
|
132,37г |
|
14,09г |
|
2343*
|
751
|
| Пт 7: |
1498 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,90г |
|
141,64г |
|
24,43г |
|
2554*
|
1056
|
| Чт 6: |
1943 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,98г |
|
132,26г |
|
55,59г |
|
2671*
|
728
|
| Ср 5: |
1368 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,66г |
|
130,68г |
|
15,41г |
|
1691*
|
323
|
|
|
