Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1013 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
90,40г |
|
108,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2118 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,48г |
|
102,59г |
|
256,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1608 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
89,93г |
|
173,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1583 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
146,98г |
|
156,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1666 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,63г |
|
118,17г |
|
242,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1786 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
121,46г |
|
241,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1434 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
124,80г |
|
135,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1343 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
139,78г |
|
69,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1366 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
97,14г |
|
103,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
3011 *
|
215%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,85г |
|
84,46г |
|
430,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
99,70г |
|
169,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1666 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
108,23г |
|
182,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1228 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
106,54г |
|
124,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1643 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
112,50г |
|
181,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
108,71г |
|
121,30г |
|
2618*
|
 1260
|
| Вс 1: |
1886 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
82,79г |
|
247,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1404 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
118,54г |
|
137,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1574 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,37г |
|
116,50г |
|
129,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1583 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
127,61г |
|
147,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1245 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
128,73г |
|
95,86г |
|
-
|
-
|
|
|
