Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Вт 12: |
439 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
31,60г |
|
46,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1849 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,43г |
|
66,49г |
|
248,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1404 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
60,11г |
|
174,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1424 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,40г |
|
61,97г |
|
145,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,70г |
|
58,92г |
|
111,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1279 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
69,38г |
|
156,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1523 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,08г |
|
69,68г |
|
151,62г |
|
1705*
|
 182
|
| Вт 5: |
766 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
64,09г |
|
67,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1667 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
23,37г |
|
260,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
77,39г |
|
151,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1225 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,13г |
|
70,96г |
|
124,80г |
|
1826*
|
601
|
| Пт 1: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
34,71г |
|
134,28г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 30: |
1416 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
85,88г |
|
181,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 8: |
892 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,44г |
|
16,20г |
|
138,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1470 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
61,62г |
|
188,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1492 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,88г |
|
49,94г |
|
173,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1535 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,76г |
|
62,57г |
|
122,20г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Ср 12: |
1326 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
38,95г |
|
179,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1606 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
79,22г |
|
197,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1980 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
92,94г |
|
284,11г |
|
3181*
|
1201
|
|
|
