Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2013 |
| Пт 19: |
124 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,39г |
|
2,51г |
|
26,32г |
|
2895*
|
 2771
|
| Июль 2012 |
| Вт 17: |
227 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
18,09г |
|
0,98г |
|
3287*
|
3060
|
| Март 2012 |
| Январь 2012 |
| Чт 19: |
649 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
38,54г |
|
87,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
175
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,12г |
|
5,12г |
|
36,36г |
|
3014
|
2839
|
| Вс 1: |
499
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
36,78г |
|
63,93г |
|
3014
|
2515
|
| Декабрь 2011 |
| Чт 29: |
122 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,86г |
|
1,92г |
|
30,11г |
|
3014
|
2892
|
| Вт 20: |
81 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
2,60г |
|
19,41г |
|
3014
|
2933
|
| Вс 18: |
90 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
0,75г |
|
11,25г |
|
3014
|
2924
|
| Сб 17: |
335 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
8,49г |
|
52,43г |
|
3014
|
2679
|
| Ср 14: |
557 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
38,85г |
|
66,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
508 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
32,06г |
|
66,67г |
|
3014
|
2506
|
| Пт 9: |
198
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,35г |
|
5,93г |
|
33,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
496 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
24,89г |
|
64,88г |
|
3014
|
2518
|
| Пт 2: |
246 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
2,51г |
|
47,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
548
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
26,31г |
|
19,86г |
|
3014
|
2466
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 30: |
-
|
-
|
|
3047
|
-
|
| Вт 29: |
589
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
41,38г |
|
107,04г |
|
3047
|
2458
|
| Пн 28: |
770
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
27,27г |
|
143,88г |
|
3318
|
2548
|
| Вс 27: |
647
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
48,42г |
|
79,30г |
|
3047
|
2400
|
| Сб 26: |
826 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
38,75г |
|
140,79г |
|
3047
|
2221
|
|
|
