Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
645 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
21,30г |
|
76,95г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
2253 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,78г |
|
103,72г |
|
303,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2836 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
86,67г |
|
455,23г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
2133 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
72,32г |
|
293,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1531 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
68,83г |
|
238,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
352 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
16,55г |
|
47,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 4: |
1403 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
46,80г |
|
164,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 13: |
1710 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
60,91г |
|
289,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2606 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,06г |
|
99,47г |
|
393,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1787 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
68,58г |
|
243,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
2983 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,62г |
|
75,54г |
|
471,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1970 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,95г |
|
70,15г |
|
225,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2803 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,80г |
|
87,76г |
|
363,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
3031 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
122,80г |
|
412,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2314 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
73,13г |
|
335,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2107 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
66,35г |
|
339,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
149 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
7,29г |
|
31,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
201 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,92г |
|
10,03г |
|
23,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1430 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
36,87г |
|
295,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 15: |
1692 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,78г |
|
61,75г |
|
241,61г |
|
-
|
-
|
|
|
