Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Ср 11: |
144 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,37г |
|
8,10г |
|
12,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
458 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
12,28г |
|
91,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
93 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
5,64г |
|
11,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,55г |
|
8,86г |
|
10,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,07г |
|
89,36г |
|
145,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1346 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
60,85г |
|
191,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
59,27г |
|
223,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 28: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,73г |
|
8,98г |
|
69,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
776 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
48,89г |
|
89,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1285 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,60г |
|
44,16г |
|
191,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2026 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
94,08г |
|
250,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1500 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,85г |
|
113,27г |
|
122,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1142 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
84,79г |
|
104,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2172 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,23г |
|
72,73г |
|
216,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1517 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
66,06г |
|
151,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2460 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,59г |
|
68,55г |
|
283,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,97г |
|
75,40г |
|
151,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
848 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,68г |
|
27,26г |
|
89,85г |
|
-
|
-
|
|
|
