Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
957 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
37,51г |
|
78,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,60г |
|
41,31г |
|
97,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1296 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
70,43г |
|
125,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
100,67г |
|
123,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1387 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
85,45г |
|
123,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1487 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,29г |
|
70,77г |
|
173,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1580 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,38г |
|
72,56г |
|
153,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1313 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,14г |
|
79,15г |
|
90,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1416 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
100,70г |
|
98,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1286 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
61,01г |
|
146,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
901 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
46,14г |
|
84,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
58,06г |
|
105,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1420 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,16г |
|
60,05г |
|
133,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1071 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
48,27г |
|
99,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
783 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,19г |
|
23,46г |
|
77,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
19,39г |
|
96,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1447 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,08г |
|
60,89г |
|
140,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1163 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
61,70г |
|
77,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
71,18г |
|
111,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
768 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
73,31г |
|
51,91г |
|
-
|
-
|
|
|
