Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
845 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
41,79г |
|
135,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1101 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
37,90г |
|
153,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2002 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,36г |
|
107,26г |
|
253,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1568 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,91г |
|
84,47г |
|
208,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
102,30г |
|
215,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1667 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
97,75г |
|
193,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1446 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,02г |
|
66,87г |
|
165,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1642 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
81,78г |
|
266,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1720 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
100,04г |
|
314,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2289 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,80г |
|
97,35г |
|
425,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
623 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
35,09г |
|
116,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
699 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
31,69г |
|
114,18г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 19: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
62,05г |
|
171,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
851 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
35,88г |
|
88,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1608 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,14г |
|
76,86г |
|
260,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
106,42г |
|
202,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
103,06г |
|
189,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
401 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,53г |
|
28,66г |
|
68,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
88,21г |
|
221,98г |
|
-
|
-
|
|
|
