Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Пн 26: |
904 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
54,34г |
|
119,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
734 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
21,63г |
|
138,54г |
|
1180*
|
 446
|
| Сб 24: |
1101 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
52,44г |
|
133,04г |
|
1188*
|
87
|
| Пт 23: |
913 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
20,66г |
|
121,55г |
|
1188*
|
275
|
| Чт 22: |
966 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
20,74г |
|
137,61г |
|
1183*
|
217
|
| Ср 21: |
619 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
21,59г |
|
71,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
466 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,83г |
|
12,59г |
|
73,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
564 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
15,84г |
|
78,25г |
|
1213*
|
649
|
| Сб 17: |
855 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
19,18г |
|
121,17г |
|
1349*
|
494
|
| Пт 16: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
36,09г |
|
146,85г |
|
1208*
|
79
|
| Чт 15: |
976 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
42,94г |
|
91,32г |
|
1566*
|
590
|
| Ср 14: |
832 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
29,12г |
|
120,46г |
|
1213*
|
381
|
| Вт 13: |
659 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
19,86г |
|
113,07г |
|
1208*
|
549
|
| Пн 12: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
26,53г |
|
119,82г |
|
1492*
|
684
|
| Вс 11: |
933 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
29,44г |
|
131,31г |
|
1328*
|
395
|
| Сб 10: |
787 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
23,71г |
|
127,26г |
|
1583*
|
796
|
| Пт 9: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,68г |
|
25,34г |
|
145,29г |
|
1159*
|
 338
|
|
|
