Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Ср 23: |
856 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
23,49г |
|
128,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
534 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,82г |
|
18,59г |
|
96,75г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вс 7: |
754 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
65,29г |
|
62,22г |
|
2174*
|
 1420
|
| Сб 6: |
1083 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
38,89г |
|
134,54г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Ср 22: |
352 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,42г |
|
17,09г |
|
44,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
816 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
30,80г |
|
123,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1251 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
18,94г |
|
228,88г |
|
2502*
|
1251
|
| Вс 19: |
1244 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,56г |
|
31,99г |
|
155,02г |
|
2043*
|
799
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 9: |
390 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
15,00г |
|
59,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1583 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
63,54г |
|
212,07г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Чт 21: |
1441 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
33,30г |
|
210,80г |
|
2188*
|
747
|
| Ср 20: |
1216 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,42г |
|
52,92г |
|
76,85г |
|
1882*
|
666
|
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
1888*
|
-
|
| Вт 12: |
702 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
5,53г |
|
112,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
445 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
17,62г |
|
74,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
424 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,46г |
|
13,67г |
|
47,71г |
|
1837*
|
1413
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
-
|
-
|
|
1926*
|
-
|
| Чт 24: |
-
|
-
|
|
2108*
|
-
|
| Ср 23: |
-
|
-
|
|
1865*
|
-
|
| Вт 15: |
478 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
5,10г |
|
83,70г |
|
1946*
|
1468
|
| Пн 14: |
1000 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
36,89г |
|
93,38г |
|
1931*
|
931
|
| Вс 13: |
1329 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
42,06г |
|
157,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
463 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
25,14г |
|
21,17г |
|
2048*
|
1585
|
| Пт 11: |
782 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
35,35г |
|
86,32г |
|
2146*
|
1364
|
|
|
