Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
763 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,52г |
|
25,35г |
|
71,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
450 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
6,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
615 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
32,65г |
|
30,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Март 2022 |
| Чт 17: |
779 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
36,62г |
|
65,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
920 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
41,40г |
|
75,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1104 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,37г |
|
25,34г |
|
102,40г |
|
106*
|
 998
|
| Сб 12: |
1606 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,73г |
|
81,02г |
|
101,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1064 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
31,91г |
|
93,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1663 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,43г |
|
46,75г |
|
203,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1764 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,93г |
|
63,68г |
|
172,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1470 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,15г |
|
45,87г |
|
162,12г |
|
82*
|
1388
|
| Ср 2: |
1149 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,52г |
|
16,17г |
|
88,14г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 26: |
312 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
7,69г |
|
42,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 22: |
1150 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
62,00г |
|
147,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Сб 18: |
1182 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
31,34г |
|
225,50г |
|
788*
|
394
|
| Август 2021 |
| Чт 19: |
1220 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
41,00г |
|
173,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1842 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
69,05г |
|
259,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2162 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,31г |
|
69,05г |
|
335,42г |
|
350*
|
1812
|
| Пт 13: |
1122 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
31,05г |
|
150,42г |
|
105*
|
1017
|
|
|
