Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
2822 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,34г |
|
159,94г |
|
230,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2852 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,15г |
|
186,23г |
|
232,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
3105 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,39г |
|
166,14г |
|
291,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2973 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,79г |
|
194,31г |
|
326,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
3071 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,62г |
|
129,50г |
|
431,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
3193 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,14г |
|
153,59г |
|
401,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2926 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,53г |
|
151,00г |
|
328,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
3047 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,64г |
|
162,84г |
|
352,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2028 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,34г |
|
125,25г |
|
231,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2629 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,76г |
|
157,63г |
|
210,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2771 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,56г |
|
191,49г |
|
284,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,62г |
|
173,05г |
|
284,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2966 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,25г |
|
183,24г |
|
382,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2698 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,36г |
|
153,05г |
|
265,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2622 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,53г |
|
155,88г |
|
283,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
199 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
3194 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,33г |
|
199,91г |
|
404,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2904 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,15г |
|
202,90г |
|
317,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
3128 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,31г |
|
178,81г |
|
301,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
3183 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,00г |
|
152,16г |
|
326,39г |
|
-
|
-
|
|
|
