Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
2003 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
157,57г |
|
253,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2003 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
157,57г |
|
253,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1992 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
175,56г |
|
239,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2124 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
198,58г |
|
224,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2264 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
239,59г |
|
220,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2297 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
213,11г |
|
262,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2052 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,23г |
|
196,17г |
|
223,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2205 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,19г |
|
222,15г |
|
219,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2298 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
230,16г |
|
234,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2051 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,87г |
|
162,97г |
|
235,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2255 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
205,74г |
|
250,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2307 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
212,60г |
|
236,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2290 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
209,24г |
|
234,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2121 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
185,91г |
|
219,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2133 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
186,63г |
|
251,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2122 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,24г |
|
184,84г |
|
255,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2125 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
131,73г |
|
281,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2225 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
244,29г |
|
204,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2402 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
245,05г |
|
226,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2394 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,38г |
|
223,63г |
|
231,33г |
|
-
|
-
|
|
|
