Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 22: |
1867 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
99,89г |
|
226,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1828 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
114,54г |
|
204,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1808 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
134,55г |
|
180,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1815 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,81г |
|
87,13г |
|
219,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1764 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,22г |
|
92,29г |
|
142,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1443 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,21г |
|
65,81г |
|
194,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1470 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,13г |
|
65,83г |
|
153,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1570 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
116,53г |
|
110,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1770 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,06г |
|
95,69г |
|
215,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1568 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
139,80г |
|
129,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1795 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,25г |
|
109,45г |
|
162,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1829 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,82г |
|
74,74г |
|
236,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1326 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
56,60г |
|
154,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1402 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
38,34г |
|
152,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1677 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
114,04г |
|
148,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1764 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
118,61г |
|
174,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1308 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
78,51г |
|
120,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1558 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
55,67г |
|
197,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
734 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
51,53г |
|
73,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1652 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
119,42г |
|
159,45г |
|
-
|
-
|
|
|
