Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
1996 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,97г |
|
57,15г |
|
204,07г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 3: |
2206 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,15г |
|
106,31г |
|
193,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1989 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,16г |
|
76,53г |
|
219,58г |
|
2243*
|
 254
|
| Пт 1: |
1699 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,67г |
|
91,78г |
|
133,36г |
|
2243*
|
544
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1838 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,72г |
|
93,49г |
|
146,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1644 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,97г |
|
70,36г |
|
152,07г |
|
2249*
|
605
|
| Вт 28: |
2071 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
85,61г |
|
257,14г |
|
2340*
|
269
|
| Пн 27: |
1985 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,23г |
|
80,16г |
|
131,70г |
|
2251*
|
266
|
| Вс 26: |
1622 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,56г |
|
52,86г |
|
154,89г |
|
2260*
|
638
|
| Сб 25: |
1971 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,95г |
|
95,22г |
|
139,21г |
|
2370*
|
399
|
| Пт 24: |
1938 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,26г |
|
81,59г |
|
189,67г |
|
2529*
|
591
|
| Чт 23: |
1943 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,01г |
|
100,08г |
|
139,46г |
|
2270*
|
327
|
| Ср 22: |
1456 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,52г |
|
50,10г |
|
177,11г |
|
2267*
|
811
|
| Вт 21: |
3068 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,77г |
|
77,61г |
|
420,33г |
|
2485*
|
 583
|
| Июнь 2022 |
| Пт 10: |
222 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
6,62г |
|
39,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1768 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,42г |
|
74,53г |
|
183,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1226 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,89г |
|
64,04г |
|
70,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1626 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,67г |
|
77,36г |
|
124,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1616 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
69,61г |
|
185,53г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 9: |
1094 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,15г |
|
34,26г |
|
78,64г |
|
-
|
-
|
|
|
