Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1251 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,60г |
|
59,14г |
|
95,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
809 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
72,13г |
|
67,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
724 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
19,90г |
|
98,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
693 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
35,60г |
|
62,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1771 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,03г |
|
93,37г |
|
191,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1120 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
57,83г |
|
128,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,29г |
|
68,99г |
|
117,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1324 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
96,76г |
|
158,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,79г |
|
44,53г |
|
123,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
957 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
43,36г |
|
87,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
916 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
51,02г |
|
97,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1429 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,91г |
|
47,49г |
|
110,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1096 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
54,16г |
|
83,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1181 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
57,53г |
|
147,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1421 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
94,09г |
|
121,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1205 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
61,79г |
|
131,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 16: |
1110 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
59,94г |
|
115,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1402 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,66г |
|
65,28г |
|
159,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1449 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
62,50г |
|
154,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1076 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
47,58г |
|
127,51г |
|
-
|
-
|
|
|
