Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 13: |
367 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
26,88г |
|
22,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
451 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,17г |
|
37,23г |
|
12,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
355 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
32,00г |
|
20,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 17: |
818 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
50,44г |
|
83,47г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
348 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
44,69г |
|
7,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 4: |
737 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
47,95г |
|
37,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 22: |
1369 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,28г |
|
77,75г |
|
57,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
934 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
62,26г |
|
74,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1400 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,14г |
|
94,83г |
|
103,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
770 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
40,81г |
|
88,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1263 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
59,54г |
|
173,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
499 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
18,72г |
|
72,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
814 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
48,69г |
|
83,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
602 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
41,75г |
|
72,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
694 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,76г |
|
50,42г |
|
27,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Сб 25: |
262 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,47г |
|
9,29г |
|
44,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
439 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
23,64г |
|
46,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 16: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
43,05г |
|
40,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1073 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
56,32г |
|
143,77г |
|
-
|
-
|
|
|
