Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 15: |
1242 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
91,99г |
|
85,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
274 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
19,55г |
|
6,75г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
907 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
64,07г |
|
68,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
20,36г |
|
18,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
342 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
20,22г |
|
28,47г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 7: |
381 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
23,37г |
|
25,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
397 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
21,76г |
|
25,88г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
289 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,97г |
|
16,39г |
|
21,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
361 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
19,75г |
|
22,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
321 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
16,69г |
|
23,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
978 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
53,65г |
|
72,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
287 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,31г |
|
14,67г |
|
24,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
224 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
12,97г |
|
10,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1168 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
66,90г |
|
98,10г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
556 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
34,13г |
|
29,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
479 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,06г |
|
23,60г |
|
38,37г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 21: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
19,99г |
|
20,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1172 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
71,17г |
|
111,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
744 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
21,49г |
|
87,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
837 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
50,60г |
|
70,53г |
|
-
|
-
|
|
|
