Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Вт 5: |
271 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
22,02г |
|
13,20г |
|
1606*
|
 1335
|
| Пн 4: |
241 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
31,28г |
|
8,90г |
|
1744*
|
1503
|
| Вс 3: |
270 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
32,21г |
|
13,97г |
|
1748*
|
1478
|
| Сб 2: |
185 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,19г |
|
28,07г |
|
0,00г |
|
1677*
|
1492
|
| Пт 1: |
195 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
29,55г |
|
0,00г |
|
1654*
|
1459
|
| Декабрь 2018 |
| Сб 15: |
69 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
1,57г |
|
2,92г |
|
1644*
|
1575
|
| Пт 14: |
278 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,03г |
|
24,17г |
|
12,88г |
|
1644*
|
1366
|
| Чт 13: |
472 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
46,52г |
|
3,90г |
|
1786*
|
1314
|
| Ср 12: |
334 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
22,96г |
|
3,46г |
|
1793*
|
1459
|
| Вт 11: |
292 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
30,62г |
|
1,87г |
|
1779*
|
1487
|
| Пн 10: |
319 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
20,96г |
|
3,54г |
|
1757*
|
1438
|
| Вс 9: |
4 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,56г |
|
0,18г |
|
1854*
|
1850
|
| Ноябрь 2018 |
| Чт 15: |
396 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
41,76г |
|
12,90г |
|
1644*
|
1248
|
| Ср 14: |
299 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
19,51г |
|
2,93г |
|
1644*
|
1345
|
| Вт 13: |
299 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
19,51г |
|
2,93г |
|
1644*
|
1345
|
| Пн 12: |
199 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
1643*
|
1444
|
| Пт 9: |
342 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
20,46г |
|
13,72г |
|
1643*
|
1301
|
| Чт 8: |
301 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
19,79г |
|
3,02г |
|
1643*
|
1342
|
| Ср 7: |
158 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,13г |
|
24,03г |
|
0,09г |
|
1650*
|
1492
|
| Вт 6: |
201 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
13,29г |
|
2,05г |
|
1650*
|
1449
|
|
|
