Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 8: |
454 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
17,58г |
|
64,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
475 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
33,99г |
|
26,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
931 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
43,40г |
|
83,67г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Сб 29: |
273 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
22,34г |
|
9,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
620 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
44,33г |
|
58,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
180 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,59г |
|
15,86г |
|
9,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
249 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,27г |
|
17,00г |
|
5,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
419 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,01г |
|
22,62г |
|
50,92г |
|
1860*
|
 1441
|
| Ср 19: |
129 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,33г |
|
3,52г |
|
28,86г |
|
1860*
|
1731
|
| Пн 17: |
723 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
16,73г |
|
110,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
495 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,08г |
|
11,48г |
|
92,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
642 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
20,60г |
|
98,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
621 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,51г |
|
20,15г |
|
94,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
649 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
19,72г |
|
116,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
401 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
11,98г |
|
65,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
519 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
9,97г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
252 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,71г |
|
7,02г |
|
42,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
457 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
26,05г |
|
42,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
769 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
36,13г |
|
81,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
709 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
28,77г |
|
107,57г |
|
-
|
-
|
|
|
