Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Пн 8: |
1110 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,42г |
|
21,73г |
|
200,16г |
|
1050*
|
 60
|
| Вс 7: |
1338 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
29,51г |
|
199,42г |
|
1382*
|
 44
|
| Сб 6: |
1319 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
35,28г |
|
196,03г |
|
1485*
|
166
|
| Пт 5: |
1282 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
32,31г |
|
176,72г |
|
1424*
|
142
|
| Чт 4: |
1309 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
35,41г |
|
195,34г |
|
1395*
|
86
|
| Ср 3: |
1311 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
37,79г |
|
169,80г |
|
1418*
|
107
|
| Вт 2: |
1299 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
44,49г |
|
189,70г |
|
1357*
|
58
|
| Пн 1: |
1272 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
35,89г |
|
179,78г |
|
1323*
|
51
|
| Июнь 2019 |
| Вс 30: |
1204 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
48,92г |
|
174,10г |
|
1607*
|
403
|
| Сб 29: |
1255 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,82г |
|
52,96г |
|
106,48г |
|
1449*
|
194
|
| Пт 28: |
1341 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
50,69г |
|
172,17г |
|
1370*
|
29
|
| Чт 27: |
1008 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
36,07г |
|
119,30г |
|
1413*
|
405
|
| Ср 26: |
1325 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,77г |
|
26,15г |
|
213,13г |
|
1394*
|
69
|
| Вт 25: |
1053 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
35,17г |
|
157,85г |
|
1379*
|
326
|
| Пн 24: |
1310 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
38,01г |
|
191,38г |
|
1402*
|
92
|
| Вс 23: |
1273 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
40,58г |
|
182,98г |
|
1474*
|
201
|
| Сб 22: |
1045 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
28,67г |
|
119,95г |
|
1045*
|
|
| Пт 21: |
1341 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,54г |
|
30,26г |
|
166,07г |
|
1589*
|
248
|
| Чт 20: |
1010 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
54,46г |
|
104,58г |
|
1375*
|
365
|
| Ср 19: |
1310 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
34,00г |
|
178,49г |
|
1585*
|
275
|
|
|
