Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Вс 20: |
1082 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
33,94г |
|
174,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
24,27г |
|
187,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1296 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
48,92г |
|
183,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1342 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
62,99г |
|
201,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1264 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
66,90г |
|
151,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1298 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
35,92г |
|
179,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1337 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
27,79г |
|
193,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1030 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
41,76г |
|
177,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1175 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
46,86г |
|
179,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1439 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
65,61г |
|
207,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
52,45г |
|
221,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1565 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,43г |
|
60,99г |
|
194,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1127 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
37,44г |
|
153,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1204 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
41,97г |
|
156,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1208 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
40,42г |
|
138,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2045 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
43,98г |
|
274,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1098 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
57,05г |
|
153,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1382 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
52,38г |
|
174,30г |
|
1179*
|
 203
|
| Ср 2: |
1218 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
33,36г |
|
163,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1158 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
24,50г |
|
201,58г |
|
-
|
-
|
|
|
