Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ср 29: |
178 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
5,68г |
|
32,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
613 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,58г |
|
24,00г |
|
81,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 21: |
325 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
15,64г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
70 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,04г |
|
2,03г |
|
15,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
277 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,22г |
|
8,68г |
|
56,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
247 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
3,83г |
|
39,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 26: |
297 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
10,08г |
|
40,52г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 30: |
330 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,12г |
|
14,13г |
|
49,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
261 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
10,32г |
|
37,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
148 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,55г |
|
5,09г |
|
22,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
226 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,03г |
|
8,86г |
|
30,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1007 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
28,26г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 25: |
454 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,94г |
|
8,56г |
|
80,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
241 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,61г |
|
3,83г |
|
58,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
270 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
6,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 29: |
221 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3505,40г |
|
2,87г |
|
32,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
222 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
15,17г |
|
16,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
307 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3507,78г |
|
9,26г |
|
39,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
326 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
16,13г |
|
36,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 27: |
303 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
3,67г |
|
48,33г |
|
-
|
-
|
|
|
