Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Чт 12: |
1456 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
75,75г |
|
173,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
465 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
34,93г |
|
62,46г |
|
1891*
|
 1426
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1234 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,63г |
|
46,84г |
|
102,34г |
|
2283*
|
1049
|
| Пн 30: |
440 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
18,41г |
|
55,50г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 10: |
658 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1841,31г |
|
47,00г |
|
25,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1087 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,68г |
|
44,66г |
|
56,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1059 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
64,08г |
|
105,60г |
|
2188*
|
1129
|
| Пн 7: |
810 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
58,12г |
|
52,99г |
|
2188*
|
1378
|
| Июнь 2020 |
| Вт 9: |
872 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
53,25г |
|
68,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
589 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
28,82г |
|
40,10г |
|
2539*
|
1950
|
| Май 2020 |
| Чт 7: |
211 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
28,98г |
|
6,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Ср 29: |
1275 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,81г |
|
85,29г |
|
95,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1375 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,64г |
|
92,76г |
|
133,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
304 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,92г |
|
10,97г |
|
47,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1468 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
92,75г |
|
124,34г |
|
2061*
|
593
|
| Пт 17: |
1003 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
56,60г |
|
62,92г |
|
2539*
|
1536
|
| Вт 14: |
756 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
67,08г |
|
61,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
950 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
37,76г |
|
108,57г |
|
2080*
|
1130
|
| Ср 8: |
1204 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
60,36г |
|
145,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1144 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
73,62г |
|
137,56г |
|
2080*
|
936
|
|
|
