Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
693 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
29,99г |
|
59,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
77,13г |
|
155,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
565 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
21,81г |
|
39,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
561 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
22,00г |
|
56,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
325 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,41г |
|
10,68г |
|
42,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1355 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
82,37г |
|
122,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
42,69г |
|
138,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1211 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
52,30г |
|
121,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
547 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
31,83г |
|
58,82г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1136 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
45,74г |
|
145,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1306 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,65г |
|
59,46г |
|
103,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,50г |
|
71,98г |
|
112,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1136 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
70,99г |
|
94,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1480 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,71г |
|
89,11г |
|
102,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,26г |
|
79,86г |
|
104,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1364 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
62,04г |
|
137,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
82,29г |
|
153,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1014 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
54,95г |
|
75,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
674 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
17,86г |
|
63,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1764 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,19г |
|
87,19г |
|
150,89г |
|
-
|
-
|
|
|
