Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
642 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
57,59г |
|
69,86г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
792 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,76г |
|
44,14г |
|
133,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
542 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
16,01г |
|
69,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
951 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
59,05г |
|
101,39г |
|
3455*
|
 2504
|
| Сб 18: |
1237 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
74,90г |
|
154,67г |
|
3563*
|
2326
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
202 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
8,94г |
|
29,49г |
|
3053*
|
2851
|
| Апрель 2023 |
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
3241*
|
-
|
| Ср 12: |
1569 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,04г |
|
77,11г |
|
219,90г |
|
3241*
|
1672
|
| Вт 11: |
1029 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
52,22г |
|
171,92г |
|
3241*
|
2212
|
| Пн 10: |
767 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
26,83г |
|
92,17г |
|
3026*
|
2259
|
| Вс 9: |
312 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
2,83г |
|
59,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
507 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
36,39г |
|
77,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1191 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
69,70г |
|
139,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1529 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
92,56г |
|
208,76г |
|
3241*
|
1712
|
| Ср 5: |
1111 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
83,37г |
|
162,84г |
|
3241*
|
2130
|
| Вт 4: |
921 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
53,47г |
|
164,80г |
|
3241*
|
2320
|
| Пн 3: |
1542 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
83,25г |
|
207,93г |
|
3241*
|
1699
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
433 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
22,81г |
|
47,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
346 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
11,77г |
|
38,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1230 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,17г |
|
57,97г |
|
191,11г |
|
3116*
|
1886
|
| Пт 10: |
1880 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,78г |
|
65,59г |
|
204,96г |
|
3178*
|
1298
|
|
|
