Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 22: |
1761 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,29г |
|
80,41г |
|
143,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,75г |
|
71,55г |
|
107,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1219 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
79,99г |
|
111,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,94г |
|
82,07г |
|
41,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,23г |
|
56,90г |
|
128,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1706 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,40г |
|
96,90г |
|
110,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,46г |
|
99,41г |
|
152,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1268 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
75,10г |
|
108,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,85г |
|
96,19г |
|
102,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
726 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,79г |
|
33,81г |
|
41,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1064 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
57,28г |
|
97,89г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
1139 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
53,52г |
|
93,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1374 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,99г |
|
87,49г |
|
84,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1507 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,42г |
|
78,69г |
|
142,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,18г |
|
73,89г |
|
115,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1504 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
81,90г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
972 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
33,30г |
|
85,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
37,21г |
|
148,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2053 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,72г |
|
79,11г |
|
205,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1249 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
75,11г |
|
150,03г |
|
-
|
-
|
|
|
