Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Пн 3: |
328 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
22,79г |
|
14,91г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
871 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
59,23г |
|
59,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
641 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
59,09г |
|
7,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
641 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,67г |
|
41,97г |
|
42,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1146 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
119,98г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
864 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
65,19г |
|
26,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
662 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
38,80г |
|
47,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
416 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
25,95г |
|
32,69г |
|
1700*
|
 1284
|
| Ср 21: |
935 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
96,34г |
|
20,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
776 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
68,05г |
|
44,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
654 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
62,97г |
|
24,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
753 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,01г |
|
48,92г |
|
45,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1258 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,77г |
|
122,81г |
|
47,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
908 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
91,27г |
|
35,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
31,63г |
|
25,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
600 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
62,40г |
|
8,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
357 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,93г |
|
27,97г |
|
12,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
682 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
54,24г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
760 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
85,40г |
|
7,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
674 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
66,23г |
|
16,07г |
|
-
|
-
|
|
|
